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Par l'utilisation de techniques anciennes du tantra et du yoga, nous allons calmer le mental et tourner le regard à l'intérieur. L'invitation de ce module préliminaires au travail sur les chakras est une invitation à être, du latin essere - se sentir - à l'inverse d'exister, du latin existere, sortir de, se manifester.

Le module 1 se divise en 2 parties :

• Une partie basée sur les techniques tantriques de méditation, pranayama, kriyas (techniques de purification) et bandhas (fermetures énergétiques) pour entrer en contact avec le corps subtil, sentir son énergie et comprendre comment la diriger.
  
  

• Un travail sur Ajna chakra, 6ème chakra afin d'éveiller son discernement, sa capacité de visualisation et ainsi faciliter le travail sur les autres chakras. 

NIVEAUX : TOUS LES NIVEAUX

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MODULE 2 : S’INCARNER POUR S’ELEVER (harmoniser les chakras inférieurs) 
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MODULE 3 : EN ROUTE VERS LA CONSCIENCE SUPERIEURE (harmoniser le chakra du cœur, de la gorge et le chakra couronne) 
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MODULE 4 : INTEGRER LES 7 CHAKRAS ET HARMONISER LE FLUX DU PRANA (accessible uniquement dans le programme complet)
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